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第八十五章 完全传球(1/2)_回到民国做球星_吾爱文学网

第八十五章 完全传球(1/2)

作品:《回到民国做球星

有效的传球有赖于两点:

一是灵活、准确的传球技术,即便是在高速进攻或对手压迫下。

二是无球队员的行为。

要做到这两点,并不是说说就可以的,而是需要经过大量的有针对性的训练。

由于益智足球队的人数过少,所以陈乐也不可能完全按照“完全传球”的原本模式来进行训练,而是结合需求,做出了比较大的改动。

第一步当然是将训练设置为针对14名球员,第二步就是把标志桶变成了插进地上的小旗帜,有红、黄、蓝三种颜色;第三步就是改变了人数少那组的练习方式。

陈乐早就画出了“完全传球”训练的草图,标注了完成的具体步骤和注意事项。然而就算陈乐接连说了几次,还是会有益智的球员表示还不甚清楚,害得陈乐差点就否决了这次的训练。

于是陈乐只好把“完全传球”预先进行拆分,让球队分成三组后,分别训练。

第一组在红色旗帜组成的通道间进行,有五个人,分别是黄崇伟、袁浩天、刘航、邰怡夫和符康超。

第二组在黄色旗帜组成的通道间进行,有四个人,分别是赵翔宇、董小航、傅思远和王彬。

第三组在蓝色旗帜组成的通道间进行,有五个人,分别是陈浩泽、杨淼淼、王离峥、余昊和祁田。

第一组的训练是这样的:

首先,把4面小旗帜排列成一个倾斜的n型,除了第一面旗帜有两个人外,其余的三面旗帜各站一人。

然后,由第一面旗帜的两名球员共同开球,一名无球球员a先向右前方快速移动,在他即将临近第二面旗帜的时候,第一面旗帜的有球球员b才把足球传出。

其次,第二面旗帜的球员c与球员a几乎同时启动,跑向了第三面旗帜。无球球员a在第二面旗帜处接到球,一脚触球后,马上把球传给即将跑位到第三面旗帜的球员c。

再次,第三面旗帜球员d的行为与球员c一样,他在跑动中接到球员c的传球,经过第四面旗帜后,带球跑回第一面旗帜。

此时,原本第四面旗帜处的球员e已经跑到第一面旗帜处,把球传给了跑向第二面旗帜的无球球员b。。

整个训练就这样周而复始,主要训练球员的跑位意识和跑动中的传接球能力。

第二组的训练与第一组类似,只是他们的旗帜是直线排列。由于它的距离较第一组短,于是就增加了球员必须带球绕过旗帜后,才能够传球的额外流程。

而第三组的训练与第一组基本一样,唯一的差别就是旗帜是镜像排列,开球换成了往左前方。

虽然整个训练流程说起来简单,但是益智球员们做起来,依旧是错漏百出,主要是跑动中的接球和传球技术,都完成得不够理想,使得整个训练过程不够流畅。

跑动中的接球和传球技术,益智的球员也不是没有练过,但他们那时候的练习始终是处于一个很慢的节凑中,当他们换上了一个不及思考的快节凑后,失误连连也就不可避免。

陈乐赶紧叫停,让训练重新开始。他着重强调了准确性,要等准确性提高后,再加快速度。

然而益智球员们的配合依旧不默契。

这些情况,早在陈乐的预料之中,所以他并没有着急和气馁,而是不住地喊停和继续训练。

等到益智球员对各自组别的训练渐渐熟悉之后,陈乐就喊停了所有的球员,之后让各组球员更换旗帜通道,务必让每个球员都能体会到三种旗帜通道的不同和相同之处。

一个上午的训练就这样过去了,警察的球员还是没有来。

陈乐想到警察球员要上班和换更的关系,也许要晚一点才能过来。

他无暇理会警察队
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